LAS 3 ERRES

DECÁLOGO DE LAS BUENAS PRÁCTICAS MEDIOAMBIENTALES

1.       REDUCIR, REUTILIZAR y RECICLAR lo máximo posible.

2.       Consumir la ENERGÍA necesaria SIN DESPILFARRARLA. Aprovechar la luz natural.

3.       SEPARAR los RESIDUOS. Colocar contenedores especiales para Cartón y papel - Plásticos. Buscar que el destino final sea el reciclado o la recolección por parte de Recuperadores Urbanos (Cartoneros).

4.       NO tirar residuos a la vía pública, espacios verdes, y recursos hídricos.

5.       NO utilizar el AUTOMÓVIL y los ELECTRODOMÉSTICOS cuando no sea necesario.

6.       Tratar de minimizar el RUIDO.

7.       Practicar medidas de ahorro de AGUA.

8.       NO utilizar PRODUCTOS AGRESIVOS con el ambiente.

9.       Los RESIDUOS PELIGROSOS deben ser gestionados por empresas habilitadas a tal fin.

10.   Evitar comprar productos que utilizan envases PLASTICOS y aquellos no biodegradables.

LOS RECURSOS NATURALES RENOVABLES Y NO RENOVABLES

Recursos Naturales Renovables

Recursos Naturales No renovables

Son aquellos que, con los cuidados adecuados, pueden mantenerse e incluso aumentar. Los principales recursos renovables son las plantas y los animales. A su vez las plantas y los animales dependen para su subsistencia de otros recursos renovables que son el agua y el suelo. ·         Suelos: En la costa del Perú hay cerca de 700 000 ha de suelos cultivados destinados a la agricultura intensiva. ·         El agua.- El agua es un componente de nuestra naturaleza que ha estado presente en la Tierra desde hace más de 3.000 millones de años, ocupando tres cuartas partes de la superficie del planeta. ·         Los pequeños bosques de algarrobo. ·         Los bosques semitropicales. ·         Los manglares de lis los esteros. ·         La vegetación de las Lomas, que sirve de alimento a la ganadería trashumante. ·         El monte ribereño, entre los que destacan por su importancia: el Carrizo, del que se fabrican estas y canastas y se utiliza e la construcción de las viviendas rurales ·         La totora, que crece en las zonas húmedas allí donde afloran las aguas subterráneas. ·         En la costa peruana hay una gran variedad de recursos animales conformados por la rica fauna marina, las aves guaneras que viven en nuestras islas, los lobos marinos pueblan los farallones y los camarones de los ríos costeños. ·         Las Aves Guaneras.- Son numerosas las que viven en el litoral, entre ellas tenemos: el guanay, el piquero y el alcatraz. ·         El Camarón.- Es el recurso animal mas valioso que conocemos en los ríos de la vertiente del pacifico su pesca ha sido reglamentada, estableciéndose un periodo de veda, durante el cual esta prohibida su extracción.

Son aquellos que existen en cantidades determinadas y al ser sobre explotados se pueden acabar. El petróleo, por ejemplo, tardo millones de años en formarse en las profundidades de la tierra, y una vez que se utiliza ya no se puede recuperar. Los recursos minerales: ·         El petróleo.- Es otro de os recursos naturales que tenemos en la costa del Perú,  tenemos en la actualidad numerosos pozos de explotación de allí proviene el 34% del petróleo. ·         La sal.- La sal es otro recurso natural que tenemos en a costa peruana. Se explota este mineral comestible en las depresiones costeñas. ·         Los Fosfatos.- Los fosfatos conforman otro grupo de los recursos minerales de la costa. Son minerales formados por los esqueletos de animales marinos de épocas geológicas pasadas.   Otros recursos minerales de la costa.- Tenemos además una gran variedad de minerales no metálicos como los que se extraen de las canteras y se utiliza en la fabricación de cemento. Son importantes las canteras de Atocongo y Chilca, en Lima.

Los recursos han de ser aprovecados de la mejor manera posible sin perjudicar el ecosistema y el medio en el que se desarrollan libremente.

LOS CUIDADOS DEL AGUA

Consejos para ahorrar Agua en tu Casa:

·         Solamente utiliza el agua estrictamente necesaria.

·         Toma baños cortos. Cierra la llave mientras te enjabonas.

·         Instala regadera de mano, ya que se ahorra de 10 a 19 litros por baño.

·         Cierra las llaves del lavabo mientras te lavas los dientes o te rasuras y de preferencia utiliza un vaso con agua.

·         No uses el sanitario como basurero.

·         Cuando uses la lavadora pon el máximo de ropa permitido en cada carga.

·         Cierra la llave mientras enjabonas los platos.

·         Lava el coche utilizando una cubeta. No lo hagas con la manguera.

·         Riega el jardín de 8 de la noche a 7 de la mañana cuando el sol no está fuerte para evitar evaporaciones, así las plantas aprovecharán más el agua.

·         Usa productos ahorradores de agua.

Consejos para ahorrar Agua en la Escuela:

Para empezar promocionando en las escuelas el Uso Responsable del Agua es muy importante, ya que desde pequeños debemos formarnos una cultura en la preservación y cuidado de los recursos no renovables. Por eso te damos los siguientes consejos para cuidar el agua en tu escuela:

·         Cierra la llave del lavado mientras te enjabonas las manos.

·         No agarres el W. C. de basurero.

·         Si ves que tu compañero, Maestro o quién sea está desperdiciando el agua, pídele que lo deje de hacer y si no repórtalo en la Dirección.

·         Si hay una fuga repórtala con tu Director para que la arregle inmediatamente.

·         Si ves una llave abierta y que no se esté usando, ¡Ciérrala!

TIPS PARA EL CUIDADO DEL AGUA

En el baño:

·         Revisa regularmente las instalaciones hidro-sanitarias y equipos para detectar fugas.

·         No utilices la taza del baño como basurero.

·         Coloca una botella de agua de 1lt. en el depósito del agua, esto te ayudará a ahorrar un litro de agua por cada descarga.

En la limpieza personal:

·         Cierra las llaves del agua mientras te enjabonas o afeitas y ábrelas sólo para enjuagarte.

·         Coloca una cubeta para recoger el agua fría mientras sale la caliente; puedes usarla después en la limpieza de la casa, del coche o para regar las plantas. Al fugarse una gota por segundo, al final del día se llena una cubeta de por lo menos 30 litros.

·         Enjuágate los dientes, después de cepillarte, con un vaso de agua.

En la limpieza de la casa:

·         Limpia pisos, paredes y vidrios con dos cubetas de agua; una para limpiar y otra para enjuagar. No abuses de los productos de limpieza.

·         Aprovecha el agua jabonosa para lavar los escusados. Si la del enjuague está libre de productos de limpieza, utilízala para regar las plantas o el jardín.

En la cocina:

·         Antes de lavar los trastos, retira los residuos de comida y deposítalos en un bote o bolsa; no los arrojes por el drenaje ni los revuelvas.

·         Remoja los trastos de una sola vez; si tienen mucha grasa, utiliza agua caliente. Enjabónalos con la llave cerrada y enjuágalos rápidamente bajo un chorro moderado.

·         Lava las verduras en un recipiente con agua; tállalas con los dedos o con un cepillo y desinféctalas. Reutiliza esta agua para el escusado o regar plantas.

Al lavar la ropa:

·         Remoja la ropa en jabón para que sea más fácil quitar manchas y mugre.

·         Si lavas la ropa en el lavadero, no desperdicies el agua. Reutiliza con la que enjuagaste para remojar la siguiente tanda de ropa sucia .

·         Si utilizas lavadora, úsala sólo para cargas completas. Esto ayuda a ahorrar agua y energía eléctrica.

·         Utiliza poco detergente, no es necesario crear mucha espuma, basta con sentir el agua jabonosa, recuerda que lo que limpia la ropa no es la espuma.

·         Utiliza detergentes biodegradables.

Para regar las plantas:

·         Hazlo durante la noche o muy temprano, cuando el sol tarda más en evaporar el agua.

·         Reutiliza el agua que juntaste de la regadera y de lavar las verduras para regar las plantas o el jardín.

·         No retires las hojas que caen de la poza de la planta, para ayudar a mantener la humedad por más tiempo.

Maquinas Simples y Compuestas

MAQUINAS SIMPLES Y COMPUESTAS.

MAQUINAS SIMPLES

Se denominan máquinas a ciertos aparatos o dispositivos que se utilizan para transformar o compensar una fuerza resistente o levantar un peso en condiciones más favorables.

Es decir, realizar un mismo trabajo con una fuerza aplicada menor, obteniéndose una ventaja mecánica.

Esta ventaja mecánica comporta tener que aplicar la fuerza a lo largo de un recorrido (lineal o angular) mayor. Además, hay que aumentar la velocidad para mantener la misma potencia.

Las primeras máquinas eran sencillos sistemas que facilitaron a hombres y mujeres sus labores, hoy son conocidas como máquinas simples.

La rueda, la palanca, la polea simple, el tornillo, el plano inclinado, el polipasto, el torno y la cuña son algunas máquinas simples. La palanca y el plano inclinado son las más simples de todas ellas.

En general, las maquinas simples son usadas para multiplicar la fuerza o cambiar su dirección, para que el trabajo resulte más sencillo, conveniente y seguro.

Ejemplos de máquinas simples

Palanca

Una palanca es, en general, una barra rígida que puede girar alrededor de un punto fijo llamado punto de apoyo o fulcro. 

La fuerza que se aplica se suele denominar fuerza motriz o potencia y la fuerza que se vence se denomina fuerza resistente, carga o simplemente resistencia.

Polea

La polea sirve para elevar pesos a una cierta altura. Consiste en una rueda por la que pasa una cuerda a la que en uno de sus extremos se fija una carga, que se eleva aplicando una fuerza al otro extremo. Su función es doble, puede disminuir una fuerza, aplicando una menor, o simplemente cambiar la dirección de la fuerza. Si consta de más de una rueda, la polea amplifica la fuerza. Se usa, por ejemplo, para subir objetos a los edificios o sacar agua de los pozos.

Las poleas pueden presentarse de varias maneras:

Polea fija: solo cambia la dirección de la fuerza. La polea está fija a una superficie.

Polea móvil: se mueve junto con el peso, disminuye el esfuerzo al 50%.

Polea pasto, polipasto o aparejo: Formado por tres o más poleas en línea o en paralelo, se logra una disminución del esfuerzo igual al número de poleas que se usan.

Polipasto

Se llama polipasto a un mecanismo que se utiliza para levantar o mover una carga aplicando un esfuerzo mucho menor que el peso que hay que levantar.

Estos mecanismos se utilizan mucho en los talleres o industrias que manipulan piezas muy voluminosas y pesadas porque facilitan la manipulación, elevación y colocación de estas piezas pesadas, así como cargarlas y descargarlas de los camiones que las transportan.

Suelen estar sujetos a un brazo giratorio que hay acoplado a una máquina, o pueden ser móviles guiados por raíles colocados en los techos de las naves industriales.

Los polipastos tienen varios tamaños o potencia de elevación, los pequeños se manipulan a mano y los más grandes llevan incorporados un motor eléctrico.

Rueda

Máquina simple más importante que se conoce, no se sabe quién y cuándo la descubrió o inventó; sin embargo, desde que el hombre utilizó la rueda la tecnología avanzó rápidamente, podemos decir que a nuestro alrededor siempre está presente algún objeto a situación relacionado con la rueda, la rueda es circular.

Plano inclinado

El plano inclinado permite levantar una carga mediante una rampa o pendiente. Esta máquina simple descompone la fuerza del peso en dos componentes: la normal (que soporta el plano inclinado) y la paralela al plano (que compensa la fuerza aplicada). De esta manera, el esfuerzo necesario para levantar la carga es menor y, dependiendo de la inclinación de la rampa, la ventaja mecánica es muy considerable.

Al igual que las demás máquinas simples cambian fuerza por distancias. El plano inclinado se descubre por accidente ya que se encuentra en forma natural, el plano inclinado es básicamente un triángulo donde su utiliza la hipotenusa, la función principal del plano inclinado es levantar objetos por encima de la Horizontal.   

El plano inclinado puede presentarse o expresar también como cuña o tornillo. 

Cuña

Se forma por dos planos inclinados opuestos, las conocemos comúnmente como punta, su función principal es introducirse en una superficie.

Ejemplo: Flecha, hacha, navaja, desarmado, picahielo, cuchillo.

Tornillo

Plano inclinado enrollado, su función es la misma del plano inclinado pero utilizando un menor espacio.

Ejemplos: escalera de caracol, carretera, saca corcho, resorte, tornillo, tuerca, rosca.

Nivel o torno

Máquina simple constituida por un cilindro en donde enredar una cuerda o cadena, se hace girar por medio de una barra rígida doblada en dos ángulos rectos opuestos. Como todas las máquinas simples el torno cambia fuerza por distancia, se hará un menor esfuerzo entre más grande sea el diámetro.

Ejemplos: grúa, fonógrafo, pedal de bicicleta, perilla, arranque de un auto antiguo, grúa, ancla, taladro manual. 

MAQUINAS COMPUESTAS:

Máquinas formadas por dos o más máquinas simples.

Formadas por diferentes piezas: Ejes, palancas, muelles...etc.

Cada pieza se llama operador.

Hay 2 tipos de piezas: Mecánicas y Energéticas.

MECANICAS:

Las más importantes son:

Ruedas: Que permiten desplazarse.

Los ejes: Que sirven de punto de apoyo para las ruedas

Engranajes: Son rueditas dentadas que sirven para mover las ruedas.

ENERGÉTICAS:

Las más importantes son:

Los muelles, baterías o pilas: Acumulan energía en movimiento.

Los motores: Transforman la energía en movimiento.

La práctica totalidad de las máquinas empleadas en la actualidad son compuestas, y ejemplos de ellas pueden ser: polipasto, motor de explosión interna (diesel o gasolina), impresora de ordenador, bicicleta, cerradura, lavadora, video...

DIFERENCIAS ENTRE MAQUINA SIMPLE Y UNA MAQUINA COMPUESTA:

La máquina simple como su nombre lo dice cuenta con una resistencia, un punto de apoyo y un punto de aplicación de la fuerza. Un abrelatas, un sacacorchos, un tenedor, un cuchillo. Simplemente aplicas una fuerza en un punto y vence la resistencia. Una carretilla, una escoba, una palanca, martillos...

Las máquinas compuestas poseen una complejidad mayor y han sido fabricadas para facilitar el trabajo del hombre a mayor escala. Las maquinas compuestas como verás, son un conjunto de maquinas simples, una conlleva a la otra. Tractores, grúas, lavadoras, elevadores...

LAS PALANCAS DEL CUERPO HUMANO

El cuerpo como un sistema de palanca podemos decir que está más predispuesto a la velocidad que a la fuerza

Palancas de Primer Genero

Tienen el punto de apoyo situado entra la fuerza y la resistencia, (las tijeras, el sube y baja), estas palancas sacrifican la fuerza en función de la velocidad, el ejemplo típico en el cuerpo humano sería el psoas-ilíaco

Palancas de Segundo Genero

La resistencia se encuentra entre el punto de apoyo y la potencia, en este caso se sacrifica velocidad para ganar fuerza (ejemplo la carretilla, los rompenueces), en el cuerpo humano casi no se encuentran este tipo de palancas, pero un ejemplo sería la apertura de la boca contra una resistencia

Palancas de Tercer Genero

En este caso la Potencia se aplica entre el punto de apoyo y la resistencia, (ejemplo el resorte que cierra la puerta de vaivén), este es el tipo de palanca más frecuente en el cuerpo humano ya que permite que los músculos se inserte cerca de las articulaciones y generen movimientos amplios y rápidos, pero con un detrimento de la fuerza

Por ello decimos que el cuerpo humano está más preparado para desarrollar velocidad que fuerza

Ejemplo el bíceps

Por lo tanto en la determinación de la fuerza también influirán:

1. La eficacia mecánica (Las palancas arriba estudiadas)

2. El brazo de potencia: un brazo de potencia largo proporciona a la palanca una ventaja mecánica en el sentido de capacitarla para levantar cargas pesadas, un brazo de potencia corto determinará una desventaja mecánica en el levantamiento de cargas pesadas

3. El brazo de resistencia: un brazo de resistencia largo es una desventaja para levantar cargas pesadas pero es ventajoso para los movimientos veloces y para imprimir aceleración a los objetos livianos, un brazo de resistencia corto proporciona a la palanca una ventaja en el levantamiento de pesas

4. La inercia: Se ha de aplicar más fuerza a un objeto detenido que a uno en movimiento, se ha de aplicar más fuerza para detener bruscamente un objeto que para detenerlo en gradualmente, cuando realizamos levantamiento de pesas, cuando vencemos la inercia luego nos resulta más fácil finalizar el movimiento.

5. El ángulo de tracción: influye notablemente en la aplicación de la fuerza, una tracción en un ángulo de 90º con la palanca proporciona la mayor eficiencia mecánica

* Ángulo de 90º: fuerza máxima del 100 %

* Angulo de 180º: Pérdida máxima del 40%

* Ángulo de 25º: Pérdida máxima del 75%

6. Condiciones de estiramiento: cuanto mayor estiramiento muscular mayor amplitud de movimiento y mayor capacidad para la aplicación de la fuerza

7. La temperatura muscular: influye en la tensión muscular, un músculo contraído anteriormente y con una previa entrada en calor se podrá contraer con mayor tensión muscular.

 

CLASIFICA LAS SIGUIENTES PALANCAS SEGÚN SU GÉNERO:

	TIPO DE PALANCA
Pinzas	I Tipo
Carretilla	III Tipo
Balanza romana	II Tipo
El sistema formado por los músculos de la nuca, que ejercen la fuerza, el peso de la cabeza que tiende a caer hacia delante y el atlas	III Tipo
El sistema formado por los gemelos, que ejercen la fuerza, el tarso, donde se aplican la resistencia y la punta de los pies, que es el punto de apoyo	I Tipo
El sistema formado por el tríceps, que ejerce la fuerza, el objeto que empujamos con la mano quees la resistencia y el codo que actúa como punto de apoyo	II Tipo

Se consideran tres clases de palancas de acuerdo con la posición de la "potencia" y de la "resistencia" con respecto al "punto de apoyo", ellas son: 

1)    Primer tipo de palanca:

Una palanca es de primer tipo cuando el punto de apoyo está ubicado entre la resistencia y la potencia.

Mientras el punto de apoyo mas cerca esta de la carga entonces la fuerza aplicada puede ser menor. Es nuestra idea intuitiva de palanca, algo que nos ayuda a mover una carga pesada

Ejemplos:

2)  Segundo tipo de palanca:

Una palanca es de segundo tipo cuando la resistencia se halla entre el punto de apoyo y la potencia, la carga se ubica en la parte mas cercana al punto de apoyo y la fuerza aplicada en la lejana

Como en las palancas de segundo tipo, el brazo de potencia es siempre mayor que el brazo de resistencia, en todas ellas se gana fuerza.

Ejemplos:

3)   Tercer tipo de palanca:

Una palanca es de tercer tipo cuando la potencia se encuentra entre el punto de apoyo y la resistencia.

En este tipo de palancas, el brazo de potencia siempre es menor que el brazo de resistencia y, por lo tanto, la potencia es mayor que la resistencia. Entonces, siempre se pierde fuerza, pero se gana comodidad, y la resistencia tiene un gran movimiento.

Ejemplos:

Resumen

 

La Alimentación saludable